Améliorez votre parcours de remise en forme grâce à notre gamme dynamique de cours de yoga professionnels à Westmount, Québec. Du yoga énergisant aux séances de barre revigorantes, chaque cours est conçu pour sculpter votre corps, renforcer votre esprit et vous ressourcer.
Améliorez votre parcours de remise en forme grâce à notre gamme dynamique de cours de yoga professionnels à Westmount, Québec. Du yoga énergisant aux séances de barre revigorantes, chaque cours est conçu pour sculpter votre corps, renforcer votre esprit et vous ressourcer.
Expérience d'ouverture

VOTRE RITUEL BIEN-ÊTRE DU MERCREDI
Pilates
18h00-19h00
Développez votre force, améliorez votre mobilité, connectez-vous à votre corps et bougez avec intention.
YOGA
19h00-20h00
Ralentissez, étirez-vous, respirez et reconnectez-vous grâce à des mouvements conscients.
Guérison par le son
18h00 – 20h00
Mercredis sélectionnés
18h00 – 19h30
Nos expériences communautaires emblématiques combinent :
Yoga et guérison par le son
Rafraîchissements légers
Il est temps de se connecter
FAITES LA CONFIANCE À VOS INSTRUCTEURS

Rachael Thomas
Rachael est instructrice de Pilates certifiée et propose une approche qui privilégie des mouvements sûrs et alignés. Forte de son expérience personnelle suite à une arthrodèse vertébrale pour corriger une scoliose, elle souhaite offrir un accompagnement et un enseignement accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou votre morphologie, afin de favoriser une mobilité durable et un bien-être à long terme.
Sa passion pour le Pilates est née d'un désir de comprendre les mécanismes du corps afin de pouvoir pratiquer le yoga en toute sécurité et de préparer son corps de manière à pouvoir explorer différentes techniques corporelles tout au long de sa vie et les partager de façon responsable avec les autres.

Britta Moriello
Britta est une professeure de yoga certifiée (plus de 500 cours). Son approche pédagogique repose sur l'expression personnelle, la patience, la compassion et une pointe d'humour. Guidée par les principes yogiques de bienveillance et d'équanimité, elle crée un espace où chacun peut être soi-même, se détendre, se reconnecter à soi et ressentir une profonde liberté corporelle et mentale. Elle est accueillante et ouverte.
Sa passion s'étend également au son et à ses bienfaits thérapeutiques. Certifiée en Nada Yoga et en sonothérapie, elle explore et parcourt votre système nerveux, tissant son, respiration, immobilité et vibration pour un voyage au-delà du mental – où vous pouvez vous abandonner, vous souvenir et vous reconnecter à vous-même.

Série de yoga
84
Prenez le temps de ralentir, de bouger en pleine conscience, de respirer et de vous reconnecter à vous-même.
Valable pendant 6 semaines
5 cours de yoga
Mercredis 19h00 - 20h00
9, 16 et 30 septembre
7 et 14 octobre
2 décembre 9

Série Pilates
84
Développez votre force, améliorez votre mobilité et renouez avec votre corps grâce à des mouvements intentionnels.
Valable pendant 6 semaines
5 cours de Pilates
Mercredis 18h00 - 19h00
9, 16 et 30 septembre
4, 11 et 18 novembre
2 décembre 2019

Most Popular
Pack de déménagement
156
Faites du mercredi votre soirée bien-être complète, axée sur la force, le mouvement, la pleine conscience et la récupération.
Valable pendant 6 semaines
5 cours de yoga + 5 cours de Pilates
10 cours au total
Mercredis 18h00 - 20h00
Choose Your Experience
Trouvez celle qui vous convient

Complete Experience
L'expérience du cercle
220
Une expérience de bien-être complète
Bien plus qu'un cours. Un espace pour bouger, se ressourcer, se connecter et faire partie de la communauté The Circle.
Valable pendant 8 semaines
5 cours de Pilates
5 cours de yoga
2 soirées communautaires de yoga et de guérison sonore
Boissons bien-être lors des soirées communautaires
Vous préférez passer sans rendez-vous ?
Pas encore prêt à vous engager pour la série complète ?
Rejoignez-nous pour un cours unique de Pilates ou de yoga.
Cours simple 25 $
Sous réserve de disponibilité.
CALENDRIER DU CYCLE UN
2 septembre – 21 octobre
5 cours de Pilates • 5 cours de yoga • 2 soirées communautaires
Expérience d'ouverture
Mercredi 2 septembre
18h00-19h30
Yoga et soins sonores
Boisson bien-être
Expérience de lancement à 15 $
Cours hebdomadaires
16 SEPTEMBRE • 30
7 OCT • 14
Pilates 18h00–19h00
Yoga 19h00 - 20h00
Entrée libre à 25 $
ou choisissez une série
Soirées communautaires
23 SEPTEMBRE • 21 OCTEMBRE
18h00–20h00
Yoga et soins sonores
Boisson bien-être
Lien communautaire
35 $ entrée libre
ou inclus dans l'expérience The Circle
LE VOYAGE CONTINUE : LE CYCLE DEUX DÉBUTE LE 28 OCTOBRE. Les participants du Cycle Un bénéficient d'un accès prioritaire.

Soirées communautaires de yoga et de guérison sonore
Bougez. Reposez-vous. Connectez-vous.
Certains mercredis soirs prennent une tournure différente. Vivez une soirée de 90 minutes alliant yoga de pleine conscience, soins sonores immersifs et temps d'échange avec la communauté The Circle.
Mercredi 23 septembre
18h00–20h00
35 $ entrée libre
(comprend une boisson bien-être)
Mercredi 21 octobre
18h00–20h00
35 $ entrée libre
(comprend une boisson bien-être)
Les deux soirées communautaires sont incluses dans l'expérience The Circle.
Pourquoi adhérer ?

C'est plus qu'un cours
🌿 Soutenez votre bien-être général
🧘 Mettez en place une routine de bien-être régulière
🤍 Réduisez le stress et reconnectez-vous à vous-même
💪 Améliorez votre force, votre mobilité et votre conscience corporelle.
✨ Rejoignez notre communauté bien-être
Emplacement
Nos cours de bien-être en présentiel se déroulent au Centre culturel Georges-Vanier, un espace communautaire accueillant situé près du centre-ville de Montréal.
Centre culturel Georges-Vanier
2450 Rue Workman
Montréal, QC H3J 1L8
Comment venir ici :
Facilement accessible par les transports en commun
Des places de stationnement sont disponibles dans les rues avoisinantes ; veuillez consulter la signalisation et les restrictions de stationnement à votre arrivée.
Veuillez noter : nos cours ont lieu au Centre culturel Georges-Vanier et non à la clinique Le Cercle du bien-être.
Politique d'annulation
Les annulations effectuées plus de 24 heures avant le début du cours peuvent donner lieu à un remboursement intégral ou à un report sans pénalité. Malheureusement, les annulations effectuées moins de 24 heures avant le début du cours ne peuvent donner lieu à aucun remboursement ni report. Merci de votre compréhension et de votre coopération. Pour annuler, veuillez contacter notre bureau.

Cours de Pilates, de yoga et de bien-être à Montréal
La série Circle Wellness réunit le Pilates, le yoga et la sonothérapie à Montréal dans un environnement accueillant et axé sur la communauté.
Rejoignez-nous les mercredis soirs au Centre culturel Georges-Vanier pour des cours de Pilates, des cours de yoga et des soirées communautaires spéciales Yoga + Sonothérapie conçues pour favoriser le mouvement, la pleine conscience, la relaxation et la connexion.
Que vous soyez novice en yoga et Pilates ou à la recherche d'une pratique de bien-être hebdomadaire régulière, nos cours de bien-être à Montréal sont ouverts à tous les niveaux.
📍Centre culturel Georges-Vanier
2450 Rue Workman, Montréal, QC


