Améliorez votre parcours de remise en forme grâce à notre gamme dynamique de cours de yoga professionnels à Westmount, Québec. Du yoga énergisant aux séances de barre revigorantes, chaque cours est conçu pour sculpter votre corps, renforcer votre esprit et vous ressourcer.
Améliorez votre parcours de remise en forme grâce à notre gamme dynamique de cours de yoga professionnels à Westmount, Québec. Du yoga énergisant aux séances de barre revigorantes, chaque cours est conçu pour sculpter votre corps, renforcer votre esprit et vous ressourcer.
Expérience d'ouverture
VOTRE RITUEL BIEN-ÊTRE DU MERCREDI
Pilates
18h00-19h00
Développez votre force, améliorez votre mobilité, connectez-vous à votre corps et bougez avec intention.
YOGA
19h00-20h00
Ralentissez, étirez-vous, respirez et reconnectez-vous grâce à des mouvements conscients.
Guérison par le son
6:00 –8:00 PM
Mercredis sélectionnés
18h00 – 19h30
Nos expériences communautaires emblématiques combinent :
Yoga et guérison par le son
Rafraîchissements légers
Il est temps de se connecter
MEET YOUR INSTRUCTORS
Rachael Thomas
Rachael is a certified pilates instructor, offering an approach to pilates that prioritizes safe and aligned movement. Motivated by her own experience as the recipient of a spinal fusion procedure to correct for scoliosis, Rachael is interested in offering accessible guidance and instruction for all levels and body types that encourages sustainable mobility and longevity.
Her passion for pilates grew from a desire to understand the mechanics of the body so that she could practice yoga safely and condition her body in a way that would support a lifetime of exploring different body works and sharing them responsibly with others.
Britta Moriello
Britta is a 500++ Registered Yoga Teacher. Her approach to Teaching is rooted in personal expression, patience, compassion and a touch of humour. Guided by the yogic principle of loving kindness and equanimity, she creates space for students to be themselves, to soften, to reconnect and feel a sense of freedom in their bodies and mind. She is inviting and open.
Her passion also extends to sound and its healing benefits. Certified in Nada Yoga & Sound Healing, she explores and travels through your nervous system, weaving sound, breath, stillness, and vibration into a journey beyond the mind - where you can surrender, remember, and return to yourself.
Série de yoga
105
Prenez le temps de ralentir, de bouger en pleine conscience, de respirer et de vous reconnecter à vous-même.
Valable 5 semaines
5 cours de yoga
Mercredis 19h00 - 20h00
9, 16 et 30 septembre
7 et 14 octobre
21 $ par cours
Série Pilates
105
Développez votre force, améliorez votre mobilité et renouez avec votre corps grâce à des mouvements intentionnels.
Valable 5 semaines
5 cours de Pilates
Mercredis 18h00 - 19h00
9, 16 et 30 septembre
7 et 14 octobre
21 $ par cours
Most Popular
Pack de déménagement
185
Faites du mercredi votre soirée bien-être complète, axée sur la force, le mouvement, la pleine conscience et la récupération.
Valable 7 semaines
5 cours de yoga + 5 cours de Pilates
10 cours au total
Mercredis 18h00 - 20h00
Économisez 25 $ par rapport à un achat séparé
18,50 $ par cours
Choose Your Experience
Trouvez celle qui vous convient
Complete Experience
L'expérience du cercle
229
Une expérience de bien-être complète
Bien plus qu'un cours. Un espace pour bouger, se ressourcer, se connecter et faire partie de la communauté The Circle.
Valable 7 semaines
5 cours de Pilates
5 cours de yoga
2 soirées communautaires de yoga et de guérison sonore
Boissons bien-être lors des soirées communautaires
Accès prioritaire au cycle 2
Prefer to Drop In?
Not ready to commit to the full series?
Join us for a single Pilates or Yoga class.
Single Class $25
Subject to availability.
CYCLE ONE SCHEDULE
September 2 – October 21
5 Pilates Classes • 5 Yoga Classes • 2 Community Nights
Opening Experience
Wednesday, SEPT 2
6:00–7:30 PM
Yoga + Sound Healing
Wellness Beverage
$15 Launch Experience
Weekly Classes
SEPT 16 • 30
OCT 7 • 14
Pilates 6:00–7:00 PM
Yoga 7:00 - 8:00 PM
$25 Drop-In
or choose a series
Community Nights
SEPT 23 • OCT 21
6:00–8:00 PM
Yoga + Sound Healing
Wellness Beverage
Community Connection
$35 drop-in
or included in The Circle Experience
THE JOURNEY CONTINUES : CYCLE TWO BEGINS OCTOBER 28 Cycle One participants get priority access.
Yoga + Sound Healing Community Nights
Move. Rest. Connect.
Selected Wednesday evenings become something a little different. Experience a 90-minute evening combining mindful yoga, immersive sound healing, and time to connect with The Circle community.
Wednesday SEPT 23
6:00–8:00 PM
$35 drop-in
(includes a Wellness beverage)
Wednesday, OCT 21
6:00–8:00 PM
$35 drop-in
(includes a Wellness beverage)
Both Community Nights are included with The Circle Experience.
Pourquoi adhérer ?
C'est plus qu'un cours
🌿 Soutenez votre bien-être général
🧘 Mettez en place une routine de bien-être régulière
🤍 Réduisez le stress et reconnectez-vous à vous-même
💪 Améliorez votre force, votre mobilité et votre conscience corporelle.
✨ Rejoignez notre communauté bien-être
Emplacement
Nos cours de bien-être en présentiel se déroulent au Centre culturel Georges-Vanier, un espace communautaire accueillant situé près du centre-ville de Montréal.
Centre culturel Georges-Vanier
2450 Rue Workman
Montréal, QC H3J 1L8
Comment venir ici :
Facilement accessible par les transports en commun
Des places de stationnement sont disponibles dans les rues avoisinantes ; veuillez consulter la signalisation et les restrictions de stationnement à votre arrivée.
Veuillez noter : nos cours ont lieu au Centre culturel Georges-Vanier et non à la clinique Le Cercle du bien-être.
Politique d'annulation
Les annulations effectuées plus de 24 heures avant le début du cours peuvent donner lieu à un remboursement intégral ou à un report sans pénalité. Malheureusement, les annulations effectuées moins de 24 heures avant le début du cours ne peuvent donner lieu à aucun remboursement ni report. Merci de votre compréhension et de votre coopération. Pour annuler, veuillez contacter notre bureau.
Pilates, Yoga & Wellness Classes in Montreal
La série Circle Wellness réunit le Pilates, le yoga et la sonothérapie à Montréal dans un environnement accueillant et axé sur la communauté.
Rejoignez-nous les mercredis soirs au Centre culturel Georges-Vanier pour des cours de Pilates, des cours de yoga et des soirées communautaires spéciales Yoga + Sonothérapie conçues pour favoriser le mouvement, la pleine conscience, la relaxation et la connexion.
Que vous soyez novice en yoga et Pilates ou à la recherche d'une pratique de bien-être hebdomadaire régulière, nos cours de bien-être à Montréal sont ouverts à tous les niveaux.
📍Centre culturel Georges-Vanier
2450 Rue Workman, Montréal, QC